五脏所主：心主脉、肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨。是为五脏所主。人体五脏分别主宰着不同的组织：心主宰血脉，即心脏对全身血脉的运行起着掌控和推动作用；肺脏主宰皮肤，意味着肺脏的功能与皮肤的生理功能紧密相连，影响着皮肤的润泽、抵御外邪等能力；肝脏主宰筋膜，表明肝脏的状态关乎筋膜的韧性、舒展性等，维持其正常功能；脾脏主宰肌肉，即脾脏负责营养肌肉，保证肌肉的丰满和正常运动；肾脏主宰骨骼，肾脏为骨骼的生长、发育、坚固提供必要的物质基础，维持骨骼的正常生理状态。以上这些便是五脏各自所主宰的组织。

“心主脉”，心气充沛，心脏才能有节律地收缩与舒张，推动血液在脉道中运行。脉是血液运行的通道，心气与血脉相互配合，共同完成血液循环。

心主血脉，血液在脉道中循环，不仅为全身组织器官输送营养物质，脉管也依赖心脏所主的气血滋养，以维持其弹性和通畅。心所藏之神也对脉的活动有调节作用，神安则气血调和，脉道通利。

“肺主皮”，肺主宣发，将卫气和津液布散到皮肤。卫气具有温养皮肤、调节汗孔开合、抵御外邪入侵的作用。肺功能正常，卫气充足并能顺利到达皮肤，皮肤就能得到良好的温养，腠理致密，抵御外邪能力强。若肺气虚，卫气不能正常宣发，皮肤失养，就会出现皮肤粗糙、干燥，容易感冒等问题。

皮肤具有一定的呼吸功能，称为“气门”，与肺的呼吸功能相互配合。肺通过呼吸调节体内外气体交换，皮肤也参与部分气体的交换。同时，肺的病变可通过皮肤的汗孔开合异常表现出来，如肺失宣降时，可出现无汗或多汗等症状。

“肝主筋”，肝主藏血，能够贮藏血液和调节血量。筋膜依赖肝血的滋养，才能保持坚韧和正常的运动功能。肝血充足，筋膜得养，则关节活动灵活，肢体运动自如；若肝血不足，筋膜失养，就会出现肢体麻木、屈伸不利，甚至拘挛抽搐等症状。

肝主疏泄，调畅气机。气机通畅，筋膜才能发挥正常功能。肝通过调节气机，保证气血能够顺利到达筋膜，维持其生理功能。此外，情志舒畅也与肝的疏泄功能相关，情志失调影响肝的功能，进而也可能影响到筋，如情绪急躁时，人容易筋脉紧张。

“ 脾主肉”，脾为后天之本，主运化，将水谷转化为精微物质，输送到全身肌肉，为肌肉提供营养，使肌肉丰满壮实。脾胃功能健运，肌肉得到充足的营养，就会发达有力；若脾胃虚弱，运化失常，水谷精微不能充分滋养肌肉，可导致肌肉消瘦、软弱无力，甚至痿废不用。

脾主升清，能将水谷精微等营养物质向上输送至心肺等脏腑，布散全身。这一功能保证了肌肉始终能得到充足的营养供应，维持其正常的生理功能。同时，脾气健运，有助于维持肌肉的正常张力和弹性，使肌肉能正常发挥运动功能。

“肾主骨”，肾藏精，精能生髓，髓又分为骨髓、脊髓和脑髓。其中，骨髓居于骨中，对骨骼起着滋养作用，促进骨骼的生长、发育和修复。肾精充足，骨髓生化有源，骨骼得到充分滋养，就会坚固有力；若肾精亏虚，骨髓化生不足，骨骼失养，就会出现骨质疏松、发育迟缓、骨折不易愈合等问题。

肾阳是人体阳气的根本，对全身脏腑组织起着温煦和推动作用。骨骼的生长代谢也依赖肾阳的温煦，肾阳充足，能促进骨骼的正常生长和新陈代谢；若肾阳不足，温煦失职，可导致骨骼生长缓慢、骨质脆弱，容易出现腰膝冷痛、畏寒肢冷等症状。