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2023年高考在即,孩子高考前父母应该怎么做2023年高考在即,孩子高考前父母应该怎么做?首先是父母心态要放平,不要给孩子造成很多心理压力,生活上要保障干净卫生营养,然后鹿豹座从道教角度来看,可以为孩子做一次道教文昌法事催旺考运,也可以请一道道教开光灵符。如果孩子还有一两年才高考,可以考虑家里做个文昌风水局或者供奉一个长生禄位催旺文昌运。 2023年高考在即,全国高考报名人数1291万人。2023年高考全国统考于6月7日开始举行,具体科目考试时间安排为:6月7日9:00至11:30语文;15:00至17:00数学。6月8日9:00至11:30文科综合/理科综合;15:00至17:00外语,有外语听力测试内容的应安排在外语笔试考试开始前进行。 孩子高考前父母要怎么做? 1、父母心态放平,不要焦虑 焦虑的情绪是会传染的,紧张的情绪也是会感染的,特别是在家里面大家都比较熟悉,家人之间的气场会传递。孩子准备高考本来已经够紧张了,父母一定要尽可能地放松。 自己情绪放松之后,微笑着跟孩子打招呼。孩子如果是在学校住宿的话,平时每天都有给孩子打电话的话,就照常打电话,跟孩子打电话的时候,语气要轻快,不要再跟孩子讨论更多学习上的东西。 2、语言上轻松,给孩子解压 高考前夕,孩子已经给自己很大的压力了,在学校里面看到的都是高考倒计时,行色匆匆的同学,一沓一沓的习题,这种氛围已经非常的紧张。心理承受能力稍微弱的孩子,可能整个心态会很不稳定,濒临崩溃的边缘!这时候父母在跟孩子说加油努力,没有太大的必要,反而会给孩子加重负担。 如果孩子跟父母倾诉很紧张,担心考不好的时候,家长给孩子解压,就是要告诉孩子无论考得如何父母都是爱你的!做父母的一定要给孩子托底,无论孩子考得好不好,都要告诉孩子,家永远敞开大门欢迎你,父母永远爱你,让孩子放松心情,以最好的状态去考试,才能取得更好的成绩。 3、生活不用过多改变 孩子平时都是在家里面吃饭的,在高考前夕不要带孩子去外面吃饭了。平时在学校里面住的,就让孩子住校就行了。千万不要说准备高考了,爸爸妈妈带你去外面搓一顿,现在国内疫情还是有星点爆发,万一孩子中招了,那可就变成一个人的考场了。外面的食物万一吃了孩子不舒服,那也会影响发挥。 孩子平时住家里面的,尽可能在家里面吃饭,家里面的食物其实就藏着父母或者奶奶深深的爱,这种爱对孩子就是一种心灵的救赎,紧张的缓解剂。 4、家里面要干净整洁,有生气 整洁的环境可以给人一种放松的感觉,妈妈在孩子准备高考时,尽可能把家里面弄得很干净很整洁。家里面整洁了孩子整个情绪也更容易放松,还可以买一些鲜花放在家里面,让人感觉整个家里面都生气盎然的,也容易让人情绪能够得到很好的缓解,以及精神更加振奋。 还可以在家里面喷一些舒缓神经的精油,比如说薄荷精油闻起来可以让人神情振奋,孩子在晚上睡觉的时候可以听一些轻柔舒缓的音乐,让孩子放松能比较好的入睡。睡眠是放松大脑最好的方式,没有之一。 5、带孩子运动一下 孩子在学习很紧张的时候,大脑容易缺氧,这时候带孩子出去户外呼吸一下新鲜空气,甚至是打一场球,比如说跟孩子打一场羽毛球篮球,让孩子大脑彻底的放空,孩子再去学的话,效率会更高。 运动加快血液循环,也让我们大脑的氧气更充足,反应更快,记忆力更强,以及让孩子呆在家里面看不下书,还不如带孩子出去花半个小时运动一下,回来看书的效率,做题的效率肯定会大为提升。 6、饮食营养但是干净卫生 孩子临近高考尽量不要在外面吃饭,在家里面的饮食尽可能多样化一些,每天的食物要达到4种以上。 比如说给孩子做饭的时候,放点高粱、燕麦、黑米、红米在大米里面,粗粮可以减缓血糖的升高,粗粮中含有丰富的B族维生素,防止孩子犯困。 做肉最好别单独炖,可以放一些红萝卜,青瓜,黑木耳,百合,五颜六色刺激孩子的食欲,不同的食材也能给孩子提供不同的营养,让孩子的营养更均衡。 7、可以从道教角度为孩子祈福 比较有心的家长一般在孩子刚入高中,就开始供奉长生禄位,祈求孩子健康成长、学业有成、高考顺利。 还有一些家长通过家里的文昌风水布局,为孩子催旺文昌运程,促进身心健康发展、学业逐步好转。 当前每到5月初,很多家长就会去寺庙道观为孩子参与法事祈福,如道教文昌法事,庇护孩子高考顺利、成绩喜人。 也有很多家长每年都去道观请来开光灵符,让孩子随身携带,庇佑考试顺利发挥,日常学习头脑清醒有智慧。 …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… |