现代人的生活压力都很大，房贷、车贷、养育孩子、赡养老人等等，所以我们时常会感到迷茫和不顺。这个时候，不妨静下心来学会做一个断舍离，扔掉那些束缚我们的“包袱”。下面鹿豹座小编为大家提供几个人生不顺的应对策略，希望可以帮助到大家。

一、人生不顺时的应对策略

人生中难免会遇到各种不顺，面对这些困难，我们可以采取以下措施来帮助自己度过难关。

1. 自我激励和坚持

在人生不顺的时候，我们应该相信自己的能力和潜力，坚信自己最终会取得成功。正如一位作者所说：“只有自己对自己充满信心了，相信自己的能力，相信自己的本事，相信自己终究会取得成功的。”同时，要有坚持下去的决心，因为“世上无难事，只怕有心人”。

2. 谨慎低调和乐观开朗

在不顺的时候，我们要保持谨慎低调的态度，避免招惹是非和得罪人。因为这样做不仅会增加内心的困扰，还可能导致情绪低落不稳定。此外，即使处在不顺心的环境中，也要尽力保持乐观开朗的心态，这样才能更好地应对困难，实现人生的反转。

3. 记住三句话

人生不顺时，可以牢记三句话来调整心态。第一句是“不要记恨别人使自己成为一个小人”，这有助于提醒自己保持宽容大度的心。第二句是“记恨别人很难成就大事情”，强调了心胸狭窄的危害。第三句是“需要记住别人的好”，鼓励人们保持感恩之心。

4. 做好三件事

当人生不顺时，尽量做好以下三件事：大事难事看担当，临喜临怒看涵养，顺境逆境看襟度。这意味着在面对挑战时要勇于承担责任，保持平和的心态，并在任何情况下都能展现出高尚的品质。

5. 放下贪念和提前准备

生活中感到不顺时，可以尝试放下贪小便宜的想法，并养成提前准备的习惯。这些小小的改变可以帮助调整心态，减少不必要的烦恼。

6. 保持快乐状态

无论在何时何地，都应该具备让自己快乐起来的能力。这样即使在生活中遇到困难，也能通过调整自己的态度来缓解压力。

7. 清理环境和个人形象的改变

对居住环境进行全面清理，可以让心情变得更加愉悦。同时，通过更换新行头等方式改变个人形象，也能有效提升心情。这是因为整洁的环境和个人的形象都能对人的心态产生积极的影响。

8. 寻求贵人的帮助

在人生不顺的时候，可以主动寻找可以帮助自己的人，并向他们求助。曾国藩曾提出这种方法，并通过这种方法成功化解了许多困难。

9. 调整运势

如果感到运气不顺，可以通过调整风水布局、改善人际关系等方式来改善运势。同时，也要找到运气不顺的原因，并针对性地进行化解。

10. 学会转移注意力

当人生不如意时，可以通过转移注意力的方式来缓解内心的困扰。例如，可以通过旅游、锻炼身体、阅读书籍等方式来放松心情，从而更好地应对生活中的困难。

11. 做善事和利用三合贵人

做善事不仅可以帮助他人，也能为自己带来好运。此外，了解自己的三合贵人，并与他们多接触，也能提升整体运势。

以上就是当人生不顺时可以采取的一些应对策略。希望这些方法能够帮助你度过难关，重新找回生活的乐趣和动力。

二、人生不顺利的四大原因

人生是否顺利受到多种因素的影响，以下有四大原因：

1. 不按照规律做事

人生不顺利的一个重要原因是不按照规律做事，甚至思想里面可能还存在着皇恩浩荡的思想。这意味着，如果我们不能理解和接受人性的多样性，就会对周围的人和事产生不满，进而影响自己的人际关系和事业发展。

2. 过度的欲望和占有欲

人性密码中提到，占有欲越强，欲望对你的反噬越大！世间一切都不为我所有，本来我就空空地来。要抛弃“占有”的思想，才能不执着于外物。这表明，过度的欲望和占有欲会成为人生的阻碍，使人过于在意物质和情感的得失，从而忽略了生活的真谛。

3. 不懂得调整心态

人生从来就不是一帆风顺的，永远都不是你想要的样子，这也是你的人生不顺利。永远记住，人生永远都是不顺利的，不管你干什么都会让你不如意。这句话告诉我们，生活中总会遇到不如意的事情，关键是学会调整心态，积极面对生活中的困难和挑战。

4. 不懂得正确的人际交往方式

在人场上，你越有霸气、底气，越会有人尊重你。你越是客气、和气，越会有人拿你不当回事。这意味着，在人际交往中，我们需要找到合适的方式来展现自己，既要有足够的自信和霸气，又要懂得适当地表达自己，这样才能赢得他人的尊重和合作。

综上所述，人生不顺利的四大原因主要包括不按照规律做事、过度的欲望和占有欲、不懂得调整心态以及不懂得正确的人际交往方式。这些原因相互交织，共同影响着我们的生活和事业。因此，要想在生活中取得成功，就必须认识到这些原因，并努力去克服它们。

三、勇于舍掉的4个“包袱”

1.舍弃多余的物品

每当心情不顺畅时，不妨环顾四周，是否堆满了杂物？我们都知道，一个井然有序的环境，是可以带来心灵的宁静与思绪的清晰。因此，每当感到不顺时，试着整理家居，舍弃那些无用的物品，让空间变得款床明亮。如此，心情会随之变得轻松愉快，人的心情好了，自然好运也就来了。

2.远离虚浮的社交

这是一个社交至上的时代，所以大家似乎都在忙于结交各种朋友，以拓展所谓的人脉。但是你不知道的是，现实的社交，本质上是价值的交换。如果你不能给人提供实质性的帮助，那么当你遇到困境时，那些虚浮的社交关系往往会避之不及。所以，与其将精力耗费在无谓的应酬之上，不如专注于提升自我的认知，用实力赢得他人的尊重与认可。

3.打破固化的思维

有时候，我们之所以感到困顿，并非因为外界环境的限制，而是来源于自己的思维方式过于固化。面对问题，如果我们能够尝试换一种角度去思考，或许会有意想不到的效果。因此，当遇到困难时，不妨跳出固有的思维框架，去吸取他人的智慧与经验，以更广阔的视野来审视问题。

4.屏蔽冗余的信息

短视频爆发的时代，我们每天都面临带着海量的信息冲击。但是碎片化的信息，不仅不能给予我们认知的突破，而且还会消耗掉我们的时间和精力，以致陷入更多的焦虑与迷茫之中。所以，学会屏蔽那些冗余的信息，将有限的注意力集中在真正对我们有价值的事物上，才能让我们更加高效的前行。在人生的道路上，遇到各种挫折与不顺是在所难免的。只要我们敢于扔掉那些束缚在我们身上的“包袱”，我们就可以轻装上阵，以更加淡定自如的心态面对未来的一切。

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